Gerechten, tips en huismiddeltjes voor als je ziek bent



Disclaimer

Ik ben geen arts. Bij langdurige of ernstige klachten, raad ik je aan contact op te nemen met je huisarts.


Voor de volgende symptomen, ziektes en ongemakken




Aambeien

Ginkgo biloba thee wordt aangeraden bij aambeien.

Squatty potty

Gebruik een squatty potty bij aaambeien en obstipatie. Een squatty potty helpt om het poepen te vergemakkelijken, waardoor aambeien voorkomen kunnen worden. Een squatty potty is een hulpmiddel voor in het toilet waarmee je in een meer hurkende houding, ook wel squatten genoemd, kunt poepen. De voordelen van het squatten:
  • Maakt het ontlasten sneller, gemakkelijker en completer. Dit voorkomt een ophoping van ontlasting in de darmen.
  • Beschermt de zenuwen die de prostaat, blaas en baarmoeder raken en voorkomt uitrekken en beschadigen.
  • In de gehurkte positie sluit de klep, tussen de dikke en de dunne darm volledig. Deze klep kan gaan lekken tijdens evacuatie in de conventionele zitpositie en daardoor bestaat de kans op besmetting van de dunne darm.
  • Ontspant de anus, waardoor je minder hoef te persen.
  • De zwaartekracht helpt je.
  • Voorkomt het ontstaan van aambeien, omdat je minder hoef te persen.
  • Voorkomt blaasontsteking bij vrouwen, omdat de blaas makkelijker en vollediger geleegd kan worden.
  • Maakt gebruik van de dijen om de dikke darm te ondersteunen en overbelasting te voorkomen.
Wanneer je handig bent, kun je er ook zelf een maken van hout.
aambeien
Afbeelding: squatty potty Afbeelding: squatty potty Afbeelding: squatty potty
Afbeelding: squatty potty Afbeelding: squatty potty Afbeelding: squatty potty

Aansterken

Bruine rijstcrème is speciaal voor mensen, die zwak zijn of geen honger hebben of moeite hebben met kauwen.
Je sterkt er van aan.
Wanneer je zwarte bonen kookt, zonder zout met veel water en, wanneer het klaar is, je het vocht drinkt, versterkt dit je nieren.

aansterken

Afvallen

Wanneer je gezond eet (dus geen suiker, melkprodukten, vlees, E-nummers, ongezonde vetten), elke hap 50 keer kauwt en genoeg beweegt, dan val je vanzelf af. Luister naar je lichaam, eet als je honger hebt en drink als je dorst hebt, maar drink tenminste 2 liter per dag. Eet regelmatig, dus sla geen maaltijden over en eet bewust. Kijk geen televisie terwijl je eet, omdat je dan vergeet te kauwen. Eet geen tussendoortjes, maar 3 maaltijden per dag, eventueel kun je rond 16 uur een fruitje eten. Ga nooit naar de supermarkt als je honger hebt, want juist dan ben je geneigd meer te kopen, dan je nodig hebt.

afvallen

Afvallen

Angina pectoris (vaatkramp)

Duivelsklauw thee kan helpen bij angina pectoris.

angina pectoris

Angina Pectoris (vaatkramp)

Angst loslaten

Wanneer je angst wilt loslaten, hou dan je wijsvinger vast. Dit is een techniek die komt uit Jin Shin Jyutsu.

Angst loslaten

Artritis

Duivelsklauw thee wordt gezien als een wondermiddel bij artritis. Het kan bij sommige mensen het progressieve karakter van de ziekte remmen.

artritis

Artritis

Astma

Citroenmelissethee helpt bij astma.

Bezorgdheid loslaten

Wanneer je bezorgdheid wilt loslaten, hou dan je duim vast. Dit is een techniek die komt uit Jin Shin Jyutsu.

Blaasontsteking

Voor een blaasontsteking bestaan er veel natuurlijke remedies.
  • Gebruik cranberries of cranberrysap.
  • Agrimoniethee helpt bij een blaasontsteking en urine-incontinentie.
  • Guldenroedethee helpt bij ontstekingen in het algemeen en ook bij een blaasontsteking.
  • Zorg dat je genoeg water drinkt verdeeld over de dag: zo'n 2 tot 3 liter.
  • Je kunt een hoge dosering vitamine C (1.000 - 10.000 mg per dag) gebruiken bij een blaasontsteking. Begin met een lage dosering en voer de dosering rustig op om te kijken of het voor jou werkt. Kies een vitamine C-preparaat zonder suiker. Gebruik dit niet langer dan nodig is. Het gebruik van hoge doseringen vitamine C is onnatuurlijk en dit kan op de lange termijn schadelijk zijn.
  • Duivelsklauw thee werkt goed bij chronische ontstekingen van de urinewegen, het spijsverteringskanaal, met name de maag, de lever en de galblaas.
  • Gebruik een squatty potty. Een squatty potty helpt om de blaas helemaal te legen, waardoor ontstekingen minder kans krijgen.
  • Neem de tijd om te plassen en plas zo ontspannen mogelijk en zo veel mogelijk leeg.

Blaasontsteking



Squatty potty

Blaasstenen

Chancapiedrathee helpt bij blaasstenen en nierstenen.

Blaasstenen

Boosheid loslaten

Wanneer je boosheid wilt loslaten, hou dan je middelvinger vast. Dit is een techniek die komt uit Jin Shin Jyutsu.


Boosheid loslaten

Brandend maagzuur

Alkaliserend water met zuiveringszout.
Slaap op je linkerkant.
Tekening: slapen op je linkerkant is beter
brandend maagzuur

Brandend maagzuur

Buikkramp

Kamillethee helpt bij buikkramp.


Buikkramp

Candida Albicans

Pau d'Arcothee is schimmelwerend en anti-Candida Albicans overgroei. Voor meer informatie over Candida Albicans.


Candida Albicans

Constipatie

Zie obstipatie.

Depressiviteit

Je kunt ginkgo biloba thee of st. Janskruidthee gebruiken bij depressiviteit.
Wanneer je depressief bent, zoek dan situaties op, die je aan het lachen kunnen brengen, zoals bijvoorbeeld een van de volgende filmpjes. Zonder je niet af, maar zoek het gezelschap op van een goede vriend of vriendin. Ook geldt het Engelse spreekwoord "fake it until you make it" (doe alsof, totdat het lukt). Je kunt bijvoorbeeld een potlood met je tanden vasthouden, zonder een tandafdruk achter te laten, waardoor het lijkt alsof je lacht. Je kunt ook naar een komische film kijken. Het lost je problemen waarschijnlijk niet op, maar het kan je helpen uit je depressie te komen en je nieuwe energie geven. Zingen helpt ook.


Depressiviteit

Detox en ontgiften van de galblaas

Paardebloemthee helpt bij het ontgiften van de galblaas.

detox

Detox en ontgiften
van de galblaas

Detox en ontgiften van de nieren

Paardebloemthee helpt bij het ontgiften van de nieren.

detox

Detox en ontgiften
van de nieren

Diarree

Umeshobanchathee 2 en kamillethee helpen bij diarree.

diarree

Diarree

Dikke darm ontsteking

Goudsbloemthee helpt bij dikke darm ontsteking.

dikke darm ontsteking

Dikke darm

Duizeligheid

Ginkgo bilobathee helpt bij duizeligheid.


Duizeligheid

Galstenen

Duivelsklauw thee helpt bij galstenen. Je kunt ook een galblaas- en leverreiniging doen, zoals beschreven in het boek: "De ongelooflijke galblaas- en leverzuivering" door Andreas Moritz.

galstenen

Galstenen

Geheugenproblemen

Ginkgo biloba thee helpt bij geheugenproblemen, omdat het de bloedtoevoer naar de hersenen verbetert.
Ginseng thee wordt aanbevolen bij problemen met de concentratie of het geheugen, daarnaast heeft ginseng een positief effect op de bloeddruk.
geheugenproblemen

Geheugenproblemen

Griep

Leg, wanneer je griep hebt een halve ui naast je bed op een schoteltje.
De ui trekt griepbacillen aan.
Je kunt ook tijmdrank of tijmthee maken.

griep

Griep

Herstellen na antibioticakuur

Misosoep kan je darmflora ondersteunen na bijvoorbeeld een antibioticakuur. Rejuvelac probiotica kun je zelf maken, waarmee je je darmflora kunt ondersteunen.

Herstellen na antibioticakuur

Herstellen na antibioticakuur

Herstellen na zware inspanning

Alkaliserend water met zuiveringszout.

Herstellen na zware inspanning

Herstellen na zware inspanning

Hoest

Citroenmelissethee helpt bij hoest. Steranijsthee helpt om droge hoest te verzachten en slijm los te maken.

hoest

Hoest

Hoofdpijn

Zoete groentendrank ontspant en bij hoofdpijn wordt aangeraden het 's morgens en 's avonds te drinken.

hoofdpijn

Hoofdpijn

Ischias

Duivelsklauw thee kan worden ingezet bij ischias.

Ischias

Jicht

Koemis koetjingthee of kumis kucing of kattensnorthee helpt bij jicht.

Jicht

Kater, nadat je te veel alcohol gedronken hebt

Gebruik alkaliserend water met zuiveringszout.

kater

Kater

Kiespijn

  • Neem een hele kruidnagel en stop die in de ruimte tussen je wang en je zere kies. Je kunt de kruidnagel ook met de tong in de holte duwen, zodat deze bij de zere plek komt te liggen. Hierdoor zal de pijn enigszins verlichten. Deze methode pakt de pijn, maar niet de oorzaak aan van de kiespijn.
  • Oil pulling is niet alleen één van de oudste doe-het-zelftechnieken om je lichaam te ontgiften en te verjongen, maar bovendien eenvoudig toe te passen en spotgoedkoop. Het trekken van olie stamt uit de Ayurveda, een oeroude Indische totaalgeneeswijze. Oil pulling is het trekken en duwen van olie tussen de tanden en in de gehele mondholte. Terwijl de olie je mondholte en tanden rondgaat, wordt de stofwisseling geactiveerd. En dit enkel gedurende de tijd dat de olie in de mondholte beweegt. Die verhoging van de stofwisseling zorgt ervoor dat het lichaam sneller en grondiger gifstoffen elimineert die via de slijmvliezen in het speeksel belanden. Speeksel dat zich vermengt met de olie en bij het uitspugen het lichaam verlaat. Op die manier kunnen gelijktijdig individuele cellen, lymfeknopen en meer complexe weefsels zoals interne organen, genezen worden.

  • kiespijn

    kiespijn

    Oil pulling procedure

    • Koop biologische zonnebloem- of sesamolie van eerste persing.
    • Doe de behandeling altijd op je nuchtere maag, bij voorkeur ’s ochtends. Lukt dit niet, dan kan je ook op andere tijdstippen olie trekken. Let er wel op dat er drie volle uren liggen tussen het ogenblik waarop je met de olie begint en je laatste maaltijd. Tussen het olie trekken en je laatste drankje dient zeker een half uur te zitten.
    • Neem 1 eetlepel olie en breng die hoeveelheid in je mond.
    • Kauw, duw, stuw, trek, zuig en beweeg de olie onophoudelijk in je mond en tussen je tanden.
    • Vermijd zoveel mogelijk het doorslikken van olie. Ze bevat veel gifstoffen.
    • Hou dit 15-20 minuten vol.
    • Spuug de olie tenslotte uit in het toilet of buiten. Niet in de gootsteen, de olie kan afvoerpijpen op den duur namelijk verstoppen.
    • Hou de kleur van de uitgespuugde olie in het oog. Is de kleur wit? Dan heb je lang genoeg gespoeld. Is ze nog geel? Dan moet je ofwel meer bewegingen maken met de olie of nog langer spoelen en trekken.
    • Spoel daarna je mond grondig schoon met lauw water waarin wat zeezout of zuiveringszout is opgelost. Je kunt ook je tanden en tong poetsen.
    • Je mag tot driemaal daags aan oil pulling doen.
    Het kan helpen bij: hoofdpijn, tandpijn, eczeem, allergieën, maagzweren en andere maagaandoeningen, Prikkelbaar Darm Syndroom en obstipatie. Het kan ook helpen bij tandvleesproblemen. Voor acute kwalen wordt geadviseerd dit minimaal een week tot 14 dagen te doen. Bij chronische klachten een aantal maanden tot een jaar.

    Ik doe het zelf altijd 's avonds voordat ik naar bed ga. Beneden in de keuken neem ik een eetlepel olie in en tijdens het naar boven gaan, gordijnen dichtdoen, uitkleden, nachtjapon aan doen etc. duw en trek ik de olie door mijn mond, waarna ik het in het toilet uitspuug. Daarna poets ik mijn tanden met zuiveringszout en spoel ik na met water met een beetje zuiveringszout.

    Voor meer informatie: Oil pulling ontgift en verjongt je lichaam.

    oil-pulling

    Oil pulling

    Leveraandoeningen

    Mariadistelthee beschermt de lever.
    Citroenmelissethee helpt bij leveraandoeningen.

    leveraandoeningen

    Leveraandoeningen

    Maag- en darmproblemen

    Wanneer je overgegeven hebt en weer zin hebt om wat te drinken, dan kun je beginnen met koolwater.
    Zoete groentendrank ontspant je spijsvertering en is ideaal wanneer je problemen met je ingewanden hebt. Wanneer je last van je maag hebt en groentesoep gaat eten, gebruik dan iets minder bouillonpoeder en voeg geen tofu of tempeh toe.
    Maak een eenvoudige groentesoep.
    Gekookte witte rijst is licht verteerbaar.
    Bifun is witte rijstspaggetti en is ook licht verteerbaar.
    Bij buikpijn kun je ook een warme kruik op je buik leggen.
    Je kunt ook anijszaadthee gebruiken bij spijsverteringsproblemen.
    Zoethoutthee helpt het maagslijmvlies herstellen.
    Umesho-bancha thee 1 helpt bij intense pijn in maag en darmen.
    Citroenmelissethee helpt bij indigestie.

    Duivelsklauw thee werkt goed bij chronische ontstekingen van het spijsverteringskanaal, met name de maag, de lever en de galblaas.
    overgeven

    Maag- en darmproblemen

    Menstruatieklachten

    Duizendbladthee, herderstasjethee vrouwenmantelthee helpen bij menstruatieklachten.

    Menstruatieklachten

    Migraine

    Ginkgo biloba thee helpt bij migraine, omdat het de bloedtoevoer naar de hersenen verbetert.
    migraine

    Migraine

    Nierstenen

    Chancapiedrathee helpt bij nierstenen en blaasstenen. Koemis koetjingthee of kumis kucing of kattensnorthee helpt bij nierstenen en jicht.

    Nierstenen

    Obstipatie

    Wanneer je een dag geen ontlasting hebt, maak je daar dan geen zorgen over. Soms hebben je darmen gewoon wat meer tijd nodig. Wat je kunt doen bij lichte constipatie is, wanneer je granen eet, voeg dan steeds wat ongebroken lijnzaad toe. Wanneer je iets meer kruiden gebruikt in de keuken, dan gaat je darmwerking iets sneller. Gebruik echter niet te veel kruiden, want dat kan je ingewanden irriteren. Eet vezelrijk. De bonen die het meest vezelrijk zijn, zijn linzen. Een vezelrijk gerecht is: Gerst met linzen Het meest vezelrijke fruit zijn bessen, bramen en frambozen. Twee vezelrijke desserts: Tutti frutti; gedroogde abrikozen, pruimen en appel en zijden tofu met vruchten Zoete groentendrank ontspant je spijsvertering en is ideaal wanneer je problemen met je ingewanden hebt.
    In mijn kookboek vind je heel veel vezelrijke gerechten. Ze zijn aangegeven met: Recept voor vezelrijk gerecht
    • Wat heel goed werkt is de dag beginnen met het bakken van een afgestreken eetlepel pijnboompitten of zonnebloempitten of pompoenpitten in een flinke eetlepel olijfolie in een hoog pannetje. Zodra de pijnboompitten bruin zijn, doe je het gas uit en doe je er in een keer een glas koud water bij. Dat spettert verschrikkelijk, dus hou het deksel bij de hand. Dat drink je dan als eerste op je nuchtere maag.
    • Het voorkomen van obstipatie begint met rustig eten. Neem de tijd om te eten.
    • Kauw elke hap 50 keer en kauw ook wat je drinkt, zodat enzymen, die je nodig hebt voor een goede spijsvertering genoeg aangemaakt worden in je mond. Kauw je voedsel daarom net zo lang totdat het vloeibaar is.
    • Kijk geen televisie en voer geen moeilijk gesprek tijdens het eten, omdat het je kan afleiden van het kauwen van je voedsel.
    • Kamillethee helpt.
    • Buikmassage.
    • Lachen.
    • Lichaamsbeweging.
    • Ontspannen leren uitademen onder leiding van een ademtherapeut.
    • Een darmspoeling kan ook goed helpen. Ga naar een erkend therapeut.
    • Warme kruik op je buik.
    • Neem alle tijd om te poepen en ga niet te veel persen, omdat je het snel wilt doen.
    • Zorg voor comfort en veiligheid op het toilet.
    • Wanneer je op het toilet zit en het gaat moeilijk, kun je neuriën. Hierdoor ontspant je buik en gaat het makkelijker.
    • Gebruik de poepknop. Deze bevindt zich 2 à 3 vingerbreedtes onder je navel, zie afbeelding.

    • Foto: poepknop bij obstipatie/constipatie

      Poepknop


      Zodra je op het toilet zit druk de poepknop zo diep mogelijk in. Masseer het punt zachtjes, terwijl je rustig, maar diep ademhaalt. Ga door, totdat je ontlasting komt. Dit kan binnen 10 seconden komen, maar het kan ook 5 minuten duren.
    • Gebruik een squatty potty.
    • Gebruik regelmatig lijnzaad of psylliumzaad (vlozaad) of chiazaad.
    • Gebruik regelmatig castorolie (= wonderolie), maar let op dat je castorolie koopt voor inwendig gebruik. Je kunt 1 tot 3 eetlepels olie doen in een glas lauw water en dit 15 minuten voor een maaltijd innemen. Zelf gebruik ik 1 theelepel, want dat is voor mij genoeg. Je kunt ook lijnzaadolie gebruiken en dit op dezelfde manier gebruiken.
    • Maak 3 maal daags een papje van 1 eetlepel gebroken lijnzaad, 1 eetlepel chiazaad en 1 eetlepel psylliumvezels. Meng dit in een groot glas water of vruchtensap.
    • Zorg dat je genoeg water drinkt verdeeld over de dag: zo'n 2 tot 3 liter.
    • Je kunt een hoge dosering vitamine C (1.000 - 10.000 mg per dag) gebruiken om te laxeren. Begin met een lage dosering en voer de dosering rustig op om te kijken of het voor jou werkt. Kies een vitamine C-preparaat zonder suiker. Gebruik dit niet te lang. Het laxerende effect ontstaat door overdosering van vitamine C. Dit is onnatuurlijk en dit kan op de lange termijn schadelijk zijn.
    • Neem een glas lauw water met een theelepel magnesiumsulfaat (bitterzout of Epsomzout) op de nuchtere maag, bijvoorbeeld voor het slapen gaan.
      Let op: Bitterzout geeft vaak darmkramp en diarree.
      Let op: Bitterzout kan de werking van medicatie verminderen
      .
    • Je kunt ook zelf probiotica, bijvoorbeeld Rejuvelac zelf maken.
    • Drink water met citroen.
    • Eet bladgroenten, zoals Chinese kool, andijvie, spruitjes, etc.
    • Ik raad je af tarwezemelen te gebruiken. Deze prikkelen je dikke darm.
    • Ik raad je af pruimen of vijgen in grote hoeveelheden te gebruiken, omdat dat problemen kan geven als Candida Albicans.

    Oedeem

    Ginkgo biloba thee helpt bij oedeem.


    Oedeem

    Ontstekingen

    Guldenroedethee en kruidnagelthee helpen bij ontstekingen.
    Citroen helpt bij ontstekingen.


    Ontstekingen

    Oorsuizen

    Ginkgo bilobathee helpt bij oorsuizen.


    Oorsuizen

    Opgeblazen gevoel en winderigheid

    Venkelzaadthee helpt bij een opgeblazen gevoel en winderigheid.
    Gemberthee helpt ook bij een opgeblazen gevoel.
    Pepermuntthee verdrijft darmgassen.


    Opgeblazen gevoel en winderigheid

    Overgangsverschijnselen en menopauze

    Saliethee bij overgangsverschijnselen en menopauze.

    overgangsverschijnselen

    Overgangsproblemen en menopauze

    Piekeren loslaten

    Wanneer je piekeren wilt loslaten, hou dan je duim vast. Dit is een techniek die komt uit Jin Shin Jyutsu. Je kunt ook meditatief gaan wandelen. Tijdens het wandelen adem je in via je neus en blaas je uit via je mond. Concentreer je op je ademhaling. Verander niets aan je ademhaling.

    piekeren

    Piekeren loslaten

    Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS)

    Prikkelbaar Darm Syndroom kan ontstaan door ophopingen van giftige afvalstoffen in de darm. Deze giftige stoffen kunnen blijven plakken aan de darmwand en daar zeer kleine ontstekingen veroorzaken.
    • Het voorkomen van Prikkelbaar Darm Syndroom begint met rustig eten. Neem de tijd om te eten.
    • Kauw elke hap 50 keer en kauw ook wat je drinkt zodat enzymen, die je nodig hebt voor een goede spijsvertering genoeg aangemaakt worden in je mond. Kauw je voedsel net zo lang totdat het vloeibaar is.
    • Kijk geen televisie en voer geen moeilijk gesprek tijdens het eten, omdat het je kan afleiden van het kauwen van je voedsel.
    • Je kunt ook zelf probiotica, bijvoorbeeld Rejuvelac zelf maken.
    • Een FODMAP-dieet kan je helpen. Dit kun je vrij eenvoudig zelf googelen.
    • Oil pulling helpt ook, zie kiespijn.
    • Een darmspoeling kan ook goed helpen. Ga naar een erkend therapeut.
    • Gebruik een squatty potty.

    Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS)

    Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS)

    Reisziekte

    Plak een umeboshi pruim in je navel met leukoplast voordat je op reis gaat of kauw tijdens het reizen op een stukje gember, waarvan je de schil hebt verwijderd.
    reisziekte

    Reisziekte

    Reumatische pijn

    Duivelsklauw thee kan helpen bij reumatische pijn.

    reumatische pijn

    Reumatische pijn

    Rusteloosheid

    Ga mediteren.
    meditatie

    Rusteloosheid

    Schijn ophouden

    Wanneer je niet langer de schijn wilt ophouden, wanneer je van binnen huilt, maar lacht aan de buitenkant, hou dan je pink vast om de harmonie te herstellen. Dit is een techniek die komt uit Jin Shin Jyutsu.


    Schijn ophouden

    Slapeloosheid

    Luister hier eens naar:

    Algemene tips bij slapeloosheid zijn:
    • Zorg er voor dat je genoeg beweegt overdag, bijvoorbeeld in de vorm van wandelen of fietsen;
    • Verwijder eventueel je televisie, electrische alarmklok en mobiele telefoon uit je slaapkamer;
    • Verwijder dingen die geluid maken, zoals bijvoorbeeld een tikkende klok;
    • Zorg voor een schoon en comfortabel bed;
    • Zorg ervoor dat het donker is in je slaapkamer;
    • Leg een kladblok met pen op je nachtkastje, zodat je, wanneer je plotseling denkt aan iets, dat je niet mag vergeten, dat je dat dan op kunt schrijven, zodat je er niet meer aan hoeft te denken;
    • Eet de belangrijkste maaltijd tussen de middag;
    • Probeer elke avond op hetzelfde tijdstip te gaan slapen;
    • Eet niets meer na 20 uur 's avonds;
    • Wanneer het een half uur voor je bedtijd is, drink dan daarna niets meer;
    • Wanneer het een half uur voor je bedtijd is, zet de televisie uit en ga niet meer achter de computer zitten;
    • Je kunt de dag afsluiten met een korte meditatie of met lezen in een boek;
    • Wanneer je eenmaal in bed ligt, ga er dan niet meer uit, maar ga bijvoorbeeld je ademhaling volgen, zonder er iets aan te veranderen.
    • Maak een oogkussentje door een oude schone katoenen sok voor ongeveer 1/3 te vullen met mungbonen (ook wel katjanglinzen genoemd). Het beste zijn de zwarte, maar de groene kun je ook gebruiken. Maak een knoop in de schacht van de sok en leg het op je ogen.
    • Je kunt de ademhalingsoefening doen van Andrew Weil.
    • Je kunt bananenthee maken om lekker te slapen.
    • Valeriaanthee bevordert een goede nachtrust.

    Spataderen

    Ginkgo biloba thee helpt om spataderen te voorkomen.


    Spataderen

    Stress

    Kamillethee is rustgevend.


    Stress

    Tandvleesproblemen

    Saliethee bij ontstekingen in de mond. Bij tandvleesproblemen kun je je mond zo vaak als je wilt spoelen met alkaliserend water met zuiveringszout.
    Oil pulling helpt ook, zie kiespijn.

    tandvleesproblemen

    Tandvleesproblemen

    Trombose

    Duivelsklauw thee kan worden ingezet bij trombose.

    Trombose

    Urine incontinentie

    Agrimoniethee helpt bij urine-incontinentie en blaasontsteking.
    urine incontinentie

    Urine incontinentie

    Verdriet loslaten

    Wanneer je verdriet wilt loslaten, hou dan je ringvinger vast. Dit is een techniek die komt uit Jin Shin Jyutsu.


    Verdriet loslaten

    Verkoudheid

    Tijmthee is goed bij verkoudheid.


    Verkoudheid

    Vermoeidheid

    Umeshobanchathee 2 helpt bij vermoeidheid.


    Vermoeidheid

    Ziekte van Graves (aandoening die de schildklier aantast)

    Mariadistelthee helpt bij de ziekte van Graves (aandoening die de schildklier aantast).
    Ziekte van Graves

    Ziekte van Graves

    Ziekte van Lyme

    De ziekte van Lyme wordt meestal veroorzaakt door een tekenbeet. Voor meer informatie over de Ziekte van Lyme.

    Ziekte van Lyme

    Ziekte van Lyme

    Ziekte van Parkinson

    Voor meer informatie over de Ziekte van Parkinson.

    Ziekte van Parkinson

    Ziekte van Parkinson